вход
худеем вместе
|
||||||
| ||||||
| День 2 Вытащила джинсы ,которые надевала в максимальном весе,радует,что велики размера на 2 ,огорчает ,сам факт того что кроме них надеть почти нечего (( Пр рациону : 1 делаю интервал 16-18 часов 2 преимущественно кето ,первый приём пищи в 12 орехи и сыр,потом уже дома около 5 -6вечера овощи,салат мясо или рыба | ||||||
| ||||||
| разгрузочные дни» | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -17.4 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -10 | ||||||
|
хочу вес»
входД@ШуткА
+2857  -9
|
сейчас иду в душ, летний который на улице у нас. там как раз вода в это» |
 +1   |
| Д@ШуткА
+2857 -9
|
если есть возможность, то спланируйте месяц таким образом, чтобы этот» |
+1 |
| Д@ШуткА
+2857 -9
|
а завтра у меня будет день готовки, хочу приготовить первое и второе и» |
+1 |
BuketSireni
+765  +1
|
среда - маленькая пятница!)»
|
+23 +15 |
| новая_я_)
+1775 +1
|
вот и отвели последний звонок» |
+3+3 |
Совушка ДВ
+5940 +3
|
23.05.2024дневник номер 5»
|
+24+20 |
| новая_я_)
+1775 +1
|
вкусные деньки»
|
+7+3 |
Стройная
+1707 -9
|
24.05.2024 хороший день пятница» |
+2+6 |
| KissЮлик
+5437 -9
|
погода на эти выходные отвратительная и мчс смс-ки шлёт о штормовом предупреждени.» |
+1 |
| Прометей
+2334 -9
|
25.05.2024» |
+3+10 |
Тили
+875 -3
|
25 мая, субота. (5:38)»
|
+1 |
| KissЮлик
+5437 -9
|
ну вот и чуть не забыла про дневник. норму шагов сегодня находила и чуток» |
+1 |
| Классика
+5423 +3
|
сейчас сяду раскидаю день по пунктам.» |
+5+20 |
| KissЮлик
+5437 -9
|
сегодня мне нужно пораньше с работы уехать, так как назначено время приёма»
|
+15+13 |
| Стройная
+1707 -9
|
25.05.2024» |
+3+6 |
| Лисёночек 68
+1774 +2
|
всем привет.спала сегодня отлично, до 10 часов. можете поздравлять меня,»
|
+6+6 |
| Классика
+5423 +3
|
сегодня я поспала имено столько, сколько хотелось мне.» |
+4+12 |
| Д@ШуткА
+2857 -9
|
семнадцатый день луного цикла:» |
+1 |
| Svetlanкa
+5441 -2
|
привет всем! вчера находила очень даже хорошо. прошла 10 тысяч шагов.» |
+4+6 |
| Классика
+5423 +3
|
собираюсь и буду ехать в город по делам» |
+4+12 |
| Прометей
+2334 -9
|
25.05.2024» |
+3+10 |
| Классика
+5423 +3
|
набегала за вчера 19 тысяч шагов» |
+4+12 |
| Д@ШуткА
+2857 -9
|
всем доброго вечера! пятница у меня совсем какой-то рабочей выдалась,» |
+1 |
| Svetlanкa
+5441 -2
|
привет всем!
сегодня все вмести отмыли летню кухню. правда сосна во»
|
+7+7 |
| BuketSireni
+765 +1
|
всем прекрасного настроения и улыбок!»
|
+15+12 |
| Д@ШуткА
+2857 -9
|
наконец-то все огородные работы переделаны и я могу сейчас просто посидеть,» |
+1 |
| Svetlanкa
+5441 -2
|
привет всем!
только спать укладываюсь) несмотря на то, что только»
|
+22+20 |
| Стройная
+1707 -9
|
25.05.2024» |
+3+4 |
| Стройная
+1707 -9
|
25.05.2024» |
+3+6 |
| Стройная
+1707 -9
|
25.05.2024 пусть сегодня будет удачный день субота» |
+3+8 |
| Svetlanкa
+5441 -2
|
привет всем! теперь с мужем задумались о мойщике окон, вот вечно до»
|
+40+25 |
| Д@ШуткА
+2857 -9
|
с делами управилась, наконец-то можно просто посидеть в тишине и отдохнуть.» |
+1 |
| Svetlanкa
+5441 -2
|
привет всем
сегодня был какой-то сложный.стирка, уборка, готовка, вобще»
|
+6+6 |
| ЯРыба@
+1797 -9
|
замечательное утро!всем привет!все для себя любимой.вчера готовила куриные»
|
+26+21 |
| Прометей
+2334 -9
|
пробиотики могут помочь при проблемах с пищеварением, таких как вздутие» |
+1 |
| KissЮлик
+5437 -9
|
вот уже шашлычок скоро будет готов. кошку засняла как она облизывает решетку»
|
+1 |
| Соня 89
+1840 -9
|
24.05.2024 любые овощи лучше всего потреблять в сыром виде, ведь так они» |
+2+6 |
| Классика
+5423 +3
|
питание сегодня непонятное» |
+5+18 |
| Классика
+5423 +3
|
много было проделано работы и очень успешно!» |
+4+12 |
| Svetlanкa
+5441 -2
|
привет всем спала сегодня хорошо, выспалась. проспала 7 часов 21 минуту.всем»
|
+4+6 |
| Шмидт
+5090 -2
|
всё приготовила, пора приводить себя в порядок и вперёд! вечером всё же» |
+5+19 |
| Классика
+5423 +3
|
за сегодня уже намотала 15 тысяч шагов» |
+5+18 |
| Прометей
+2334 -9
|
25.05.2024» |
+3+10 |
| Svetlanкa
+5441 -2
|
привет всем!
решила окрошку приготовить, как раз жара стоит на улице.»
|
+7+21 |
| Стройная
+1707 -9
|
25.05.2024» |
+3+6 |
| Д@ШуткА
+2857 -9
|
сейчас хочу поужинать, так чтобы управиться до семи вечера точно. на ужин» |
+1 |
| Д@ШуткА
+2857 -9
|
в этот день мы с лёгкостью обретаем внутреню свободу. можно дать себе» |
+1 |
| Прометей
+2334 -9
|
25.05.2024 не весь йогурт содержит пробиотики.» |
+3+12 |
OченьBезучая
+431 +1
|
всё кувырком.»
|
+8+5 |
| Шмидт
+5090 -2
|
минутка юмора - совет молодой хозяйке: в салаты не нужно добавлять сухарики» |
+1+1 |
| Прометей
+2334 -9
|
25.05.2024» |
+3+10 |
 |
узнаваема ли я на этих фотках? муж выпучил глаза, сказал, что это не я! » | 73 |
|
мужчины всегда выбирают один типаж? подписан от массажистки до бармена и все имеют лёгкое сходство между » | 14 |
|
вы знаете ярких и харизматичных женщин? которые выделяются среди других. хотите быть похожей на них? » | 22 |
|
вы любите трещать по телефону? » | 24 |
|
у кого хронический тонзиллит, вы промываете гланды у врача вакуумно? или как вы справляетесь? » | 9 |
|
рыбные котлеты, вам как больше нравятся: с луком, или без? » | 20 |
|
косметолог вводила препарат глубоко! почему остались шишки? было ли у кого-нибудь так? » | 9 |
|
посадили в тюрьму на 5 лет! что бы это значило? кто может истолковать? » | 7 |
|
беспокоит жжение при па. анализы и узи в норме, но проблема как была, так и осталась. что делать, у » | 19 |
|
за сколько времени вы или ваша знакомая набрали 5 кг? а 10 кг? » | 40 |
|
новую фотку хочу поставить на аву. старая надоела. нормально выгляжу, или не очень на этих? » | 105 |
|
кто вы по знаку зодиака? » | 75 |
|
диван в съемной квартире был обосанным! с другом решили выбросить его, не предупредив хозяйку. она обещает » | 14 |
|
если бы у вас родился сын, как бы вы его назвали? как ваших сыновей зовут? мне нравятся имена: павел, » | 49 |
|
муж заставил удалить всех мужчин и сам бросил меня! когда он понял, что я вся верная, то потеряла ценность » | 44 |
|
вы верите, что с помощью массажа можно подтянуть овал лица всего за 5 дней или это очередное разводилово? » | 27 |
|
какая для вас оптимальная разница в возрасте между супругами? 10 лет - это плохо или хорошо? » | 46 |
|
стоит идти или больше не стоит раз так себя ведет? » | 12 |
|
если давно встречаетесь с мужчиной, вам все равно если он не отвечает 5 часов или неприятно? ему сложно » | 32 |
|
какой трюк можно придумать с алкоголем, если заставляют выпивать, но пить не хочется? выливать куда-то? » | 49 |
|
интим ему не нужен что ли?! не виделись долго, у него была операция. после свидания не пригласил к себе! » | 7 |
|
кто-нибудь выращивал бонсай из семян? » | 15 |
|
нравится мультик тайна третьей планеты? » | 44 |
|
ревнует к каждому столбу! звонит у меня телефон - тут как тут. ездить к подругам, по работе одной нельзя, » | 35 |
|
он не отошел от отношений и причину расставания не называет, что очень бесит. я не смогу с ним быть, » | 15 |
|
гиалуроновая биоревитализация лица. кто делал? косметолог посоветовала хотя бы 2 курса. будет ли толк? » | 11 |
|
где можно научиться быстрым танцам? хочу обратиться в студию танцев. там реально учат, или только деньги » | 6 |
|
ура! сдала тест на гражданство на максимальное количество баллов! он был легкий, но 100% результата » | 17 |
|
какое впечатление производит на вас семья на фото? » | 82 |
|
150 рублей за банку белой фасоли консервированной в собственном соку - норм цена? купили бы? » | 18 |
|
ехать ли без парня домой? 2 года там не была, он поехать не может из-за работы! боюсь, чтобы не стало » | 44 |
|
вы бы заблокировали такого покупателя? ей прям писали в отзывах: заблокировали вас, вы предлагает слишком » | 3 |
|
вам нравится смотреть фото без подписи у других людей? подписываете ли вы свои фото? мысли, места, впечатления. » | 9 |
|
как можно накрасить такое лицо? дайте совет. » | 17 |
|
изменил молодой человек, с которым планировали создать семью! мне 32 года, никогда мне никто не изменял » | 13 |
|
наглый обман с ценами в салонах маникюра! заманивают таких глупых как я. » | 31 |
|
моя стрижка немного отрастает, через 2 недели будет небольшой ежик. обожаю ! » | 6 |
|
слышала, что на госуслугах появится раздел знакомства! стали бы знакомиться на данном сайте? » | 12 |
|
реально ли вдвоем с мужем, не прибегая к помощи других родственников, воспитывать ребенка? » | 30 |
|
вопрос ко всем худеющим! стали бы вы худеть, если бы оказались на необитаемом острове и поправились » | 19 |
|
нравится ли вам этот купальник или он уже старомодный? » | 30 |
|
как вам такой купальник? выбираю интересный сильный. » | 28 |
|
кто в возрасте 28 лет, как ухаживаете за своей кожей и фигурой? какие процедуры проводите дома, какие » | 14 |
|
вам нравится сочетание русых волос и голубых глаз? не блонд крашеный, а именно природный, натуральный » | 62 |
|
какие ваши достижения к 30 годам? если девушка купила машину за 400 тысяч, айфон за 120 тысяч, она чего-то » | 85 |
|
что можно сказать о характере парня? какое впечатление производит? » | 8 |
|
кто разбирается в ювелирке? большая до разница между 15 и 15,5? или это несущественная разница? » | 16 |
|
как прошел ваш день? » | 73 |
|
как вы переживаете магнитные бури? сегодня нас накроет впервые за 20 лет магнитная буря 5-го, высшего, » | 59 |
|
можно что-то выложить из этих неудачных фоток? сходила называется в мариинский. » | 259 |
|
не хочу идти на встречу выпускников, потому что не богатая! одногруппники разбогатели, делали карьеры, » | 22 |
|
норма ли для ветеринарии космические расценки? человек кучу денег растратит на анализы, а диагноза так » | 26 |
|
мужчина не в отпуске разве? а когда понял, что это все дойдёт до него - испугался. зачем наговаривает » | 34 |
|
боюсь идти мирится, нервничаю. что делать? » | 52 |
|
пришла к нему сегодня, говорит: не люблю, будущего нет, найди себе замену, ты мне 209 смс написала! » | 48 |
|
как вам внешность? красивая? сколько лет дали бы? » | 42 |
|
какие известные люди и знаменитости родились в вашем городе, поселке или деревне? » | 30 |
|
сколько кг на этом фото, как думаете? рост 155. я не взвешивать в тогда, а сейчас похудела, хочу отметить » | 82 |
|
какую книгу вы прочитали последней? а какую читаете сейчас? » | 36 |
|
и еще один мой любимый магазин. и пора завязывать шопиться на лето! » | 15 |
|
как определить,что мужчина сделал это внутрь? » | 27 |
|
с какого возраста начали приучать к горшку? моей стукнул год, мне кажется рано, она ещё не поймёт. » | 32 |
|
если чувствуете, что начинаете привязываться к новому человеку, мужчине, можете уйти в себя и отстраниться? » | 35 |
|
кто набрал больше 20 кг за беременность, вы много ели? как вы питались? или это и не имеет значения? » | 15 |
|
вечером в пятницу, 10 мая, практически над всей россией появилось северное сияние. кто-нибудь видел? » | 10 |
|
кто из них самая красивая, яркая, сексуальная, милая? » | 31 |
|
какое впечатление я произвожу на первый взгляд? какая по характеру? фото совсем без фильтров и без макияжа. » | 79 |
|
он записал мне видео, что у него большие проблемы со здоровьем, и как раньше видеться мы не будем. » | 11 |
|
какая бы страница вас заинтересовала в соцсети и заставила бы подписаться на этого человека? кроме знаменитостей. » | 10 |
|
кто ходит на йогу, скажите, у вас в группе все девушки босиком занимаются? » | 6 |
|
какую сумку на лето лучше заказать? чёрную нежелательно, но где лето-то? а черная - универсальная ко » | 28 |
|
похожа ли с собой нынешней? муж увидел это фото и сказал, что абсолютно два разных человека. фотке почти » | 27 |
|
знаете ли вы людей, у которых всегда плохое настроение? стали бы с такими общаться, стоить отношения? » | 20 |
|
хочется в турцию, но ехать не с кем. подумываю даже в одиночестве, страшновато. кто путешествовал один? » | 13 |
|
сдавала анализы на печень. показатель ldh (pho) - это что такое? за что отвечает? и если понижен, то » | 22 |
|
как можно улучшить упругость кожи? мне 28 лет, но кожа выглядит дряблой, словно у бабки! » | 8 |
|
скандалы, интриги, расследования. как себя вести, если оказался втянут в змеиный клубок? провоцируют, » | 32 |
|
роллы или каша молочная? одно из двух. только честно! » | 42 |
|
как вы думаете, почему мог пропасть чат в соцсети? я его не удаляла. только этот чат исчез с тем человеком. » | 5 |
|
почему подруга не выставила фото с клуба, где была с другой подругой? потому что меня не позвала? мне » | 8 |
|
сексуальная девушка - какая? милая хохотушка, или сдержанная и стервозная? или больше зависит от внешности? » | 13 |
|
ищу девчонок с большим весом для совместного похудения! будем вместе преодолевать эту нелегкую борьбу » | 8 |
|
хорошо мне с накаченными губами? большие губы и идеальная грудь мои главные козыри! я не вижу смысла » | 182 |
|
почему люди за 60 лет такие странные? собралась делать операцию, мама услышала и говорит, что не надо. » | 54 |
|
как вам девушки-раки? как вам мы в общении, в дружбе, в любви? » | 33 |
|
я не трус, но я боюсь! а вы считаете себя смелым? осмелились бы ночью в одиночку погулять по кладбищу? » | 55 |
|
не смогла прийти на запись и предупредила мастера заранее, а она пишет, что я поздно предупредила и » | 9 |
|
при ведение данных в корпоративную почту пишет: введено неправильное имя пользователя или пароль. как » | 5 |
|
вы чувствуете как-нибудь мужскую энергию? внешность вообще ничего особенного, харизмы нет, но энергия » | 10 |
|
вы искали мужчину, у которого есть квартира? живя в квартире мужа, надо копить и на свой угол. как считаете? » | 143 |
|
у вас сразу получился интим с новым мужчиной? или долго притирались, волновались, переживали, что у » | 21 |
|
знакомая никогда не проявляет инициативу! предлагаю встретиться - всегда соглашается но сама не зовёт. » | 16 |
|
бывший оформлял мне банковскую карту. я никогда ею не пользовалась. вы бы проверили карту? » | 11 |
|
как вам этот певец? смотрю и наглядеться не могу, что-то в нем меня зацепило! » | 15 |
|
решила разорвать отношения с человеком, который начал шантажировать меня, что выложит видео интимного » | 30 |
|
как отменить занятие у тренера? с утра, если занятие вечером. лучше сказать, что заболела? » | 13 |
|
хочу помириться, но боюсь его реакции. запрещал ходить к нему на работу. еще я поскандалила и он тоже » | 243 |
|
как вывести мух дрозофил, чтоб эффективно? на овощи попала вода и туда мухи набежали. но давно все утилизовано » | 29 |
|
лучше сделать и пожалеть, чем не сделать и пожалеть дважды. вы как считаете, и какого принципа в жизни » | 51 |
|
мы долго общаемся, а толку никакого! ты меня даже не узнал! зачем тратить чужое время?! он взял и заблокировал! » | 12 |
- вылепила тело богини! 90х60х90! осиная талия и плоский животик! у подруг отвисла
- когда исчезла моя талия - я перестала есть все подряд! тогда сбросила за три мес
- я была в шоке от фото: толстая и безобразная! избавилась от 19 кг почти за год -
- я возрождаюсь! я хочу ловить на себе взгляды полного восхищения
- тело-секси к 8 марта: превратись в суперзвезду за неделю до дня всех влюбленных!
- мой успех: минус семь кг за месяц! помог калькулятор калорий на galya.ru! фото!
- - 12 кг! расправа над жиром! я стала потрясающей красоткой! полностью сменила га
- - 8 кг за три месяца! супер поддержка galya.ru! избавилась от комплексов! купаюс
- фантастический результат! сбросив десять кило я избавилась от ненависти к себе!
- к весне ни грамма жира! потеря до 15 кг за 25 дней! хватит завидовать худеньким
- я добилась роскошных параметров! жир сжигается - появляются кубики!
- мне надоело завидовать худышкам! я сбросила 20 кг и два размера за полгода! муж
- - 21 кг! из хомячка в дюймовочку! нанесла сокрушительный удар по жиру! фото!
- - 31 кг! я похудела после родов и вернула 44-й размер! меня не узнают знакомые!
- моя цель - совершенная фигура! я добилась своего: за 6 месяцев сбросила 20 кг! я
- беру себя в руки: похудела на 10 кг и 18 см в объемах! животик плоский - ношу дж
- я приняла решение - надо худеть! исключив мучное и сладкое - за 9 месяцев избави
- - 42 кг! я уничтожила жирное тельце! вернула стройность и осиную талию! мое фото
- - 54 кг! превращение из тетки в хрупкую девушку! смотрю в зеркало и даже не вери
- - 32 кг! я сделала рельефным животик и убрала лишний жир с талии! мое фото до и
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- помоги телу стать стройным! идеальная фигура за 21 день!
- откажись от сладкого ради красивого тела! эффект от диеты впечатляет!
- я эффективно похудела! - 4 кг за десять дней!
- потрясающий результат! за две недели мой вес уменьшился на семь кг!
- лишние килограммы исчезают! за месяц я изменила свое тело!
- сделай тело рельефным! результаты не заставят себя ждать!
- все диеты»
- у тебя нет комплекса жертвы или тобой постоянно манипулируют?»
- болезненно реагируешь на житейские ситуации или владеешь самообладанием?»
- ты умеешь сдерживать свой гнев или совершенно себя не констролируешь?»
- ты очень решительный человек или перекладываешь свои проблемы на чужие плечи?»
- тебе безразлично мнение окружающих или всегда контролируешь свое поведение?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |