Диета не слишком строгая! Завтрак: - 150 грамм любой каши со стаканом нежирного молока, яблоко Перекус: - два апельсина - курица, салат, порция риса (я ела 3 ст.ложки) Полдник: - стакан кефира Ужин: - вареная рыба, овощной салат
0 |
- у вас горят глаза за свою работу? многие в моем окружении ходят туда тупо, потому что надо!
- как вам подобный мэйк? моя работа
- к мужу подошла знакомиться соседка, долго с ним говорила и зачем-то обозначила возраст! это
- посоветуйте модели солнцезащитных очков на не большое худое лицо. ношу круглые оправы, но надоедает.
- кто знает, что это за цветок?
- моя осиная талия без жировых складок! минус 7 кг! я заставила тело стать стройнее! фото!
- тест: ты - муза для своего мужчины или не умеешь вдохновлять?
- № 5 погода у нас прям самый кайф, не холодно и не жарко, + 19 градусорв на день пообещали, но
- только святая женщина сможет делить мужчину с детьми от предыдущего брака.
- собирайся, мы едем домой! и он поехал домой, я осталась на мероприятии.
- у вас бывали неприятные ощущения, боль с новым сексуальным партнёром?
- не пользовалась им пару лет, сегодня включила сделать смузи, и из отверстия
- какая талия вам больше нравится?
- обнаружила шишку на десне, но страшно обращаться к стоматологу! как
- я все время жду только плохое! старею, многие возможности для меня
- критикуют ли ваш внешний вид или какую-то вещь в вашем гардеробе? типа: надо
- сколько вы можете пройти пешком прежде, чем устанете? у меня максимум 40
- есть девушки, которым нужен интим. и они могут попросить левого
- нужно поставить два зубных импланта. как происходит эта процедура? это же
- какие 3-5 основных личностных качеств должны присутствовать у взрослой
- девочки, кому нужно похудеть с большого веса, давайте объединимся
- какой вы человек и какой у вас характер? если меня задеть, быдло во мне
- мой дом настолько известен, что сразу пробивается точный адрес, а меня
- ходите в солярий? хочу пойти немного подрумяниться, но что-то не могу
- чем занимаетесь, стоя в дорожной пробке? музыку включаете, в
- как воспринимать фразу: ты стала тощей? как комплимент, или нет? я воспринимаю,
- вы учились в юности в пту, где учатся на простые профессии типа повара, маляра?
- верхняя челюсть правильно сформирована, а нижняя - лесоповал! врач
- не люблю поцелуи! мужчину бы это обидело?
- вы позавидовали бы знакомым, которые добились бы большего успеха,
- завтра первый день плавания! заказала мега-крутую шапку для плавания!
- парень обернулся и стал смотреть на меня, потом девушка. мне это показалось
- коллег повысили, а меня нет. я одна из тех, кто работает здесь дольше всех.
- любите ли вы сумочки? сколько их у вас?
- вы когда-то делали у себя генеральную уборку? сколько заняло? я
- дочери купила сумочку и рюкзак. рюкзак и мне понравился. он
- познакомилась с мужчиной на сз девственник в 33, живет с родителями.
- какие у вас планы на субботу? а у нас сегодня с утра футбол, английский, русский.
- охватила сильная депрессия в декрете. опустошенность, даже играть с
- принимаю ваши поздравления с покупкой 4 комнатной квартиры лично
- вы бы обиделись на подругу, если вы выставили классное фото, а она ничего
- у кого до декрета была хорошая работа, вы смогли вернуться? кто сидел и не
- кто из них самая красивая, яркая, сексуальная, милая?
- как бы вы могли охарактеризовать комплекцию актрисы? нравится или нет
- в истории просмотра не нашла ни одной серии, поиск мне выдал только одну. что
- я влюбилась в парня, который работает психологом, а я была
- при похудении принципиально ли выбирать именно курогрудь, а не бедра и
- муж хочет поставить дом на земле у сестры! я жила с ней, и она постоянно лезла с
- что за тип парней такой? ходит, смотрит, но не знакомится. узнал, что мне нравятся
- в новой стиральной машине белье не пахнет порошком! в чем дело? в старой
- мч едет в отпуск без меня! хотел заехать переночевать, я сказала, что я не отель,
- какие салаты с капустой любите? опять пробило меня на капусту
- а ваш руководитель дает вам понять, что он выше вас по статусу? ведет себя
- если отключить интернет и включить его через пару дней, сообщение всё равно
- что со мной не так? один был алкоголик, второй - ревнивый альфонс, третий хамил,
- в каком возрасте вы почувствовали, по здоровью, что уже не молода? на вид
- действительно ли блогеры так много зарабатывают? или они только на
- типаж подходит под понятие беби фейс? большие глаза, пухлые губы, круглые
- смотрел на меня как кот на сметану! рассказал, что познакомился 60-летней
- похудела всего на 3 кг за полтора месяца! но это без спорта. это очень мало?
- какая особенность у вашего питомца? мой не мурлыкает с самого детства,
- чем меньше грудь, тем лучше! большие достоинства потеют, при беге трясутся,
- мужчине много времени нужно для примирения! пытались помирится, но
- купила платье. не слишком ли сексуально выглядит? ведь оно облегающее.
- очень сильно не переношу начальницу! заставила меня идти с ней в
- зачем бывший следит за новым парнем? расстались из-за его измены с девушкой по
- как вам мисс россия 2022? что думаете о ней?
- вы верите в то, что ваш мужчина вам никогда не изменял? знаю семью, где муж
- ринопластика. кто делал? интересует реабилитационный
- знакомый требовал поделиться интимными фото! написал, что я
- ловлю себя на мысли, что я бестолковая. я все откладываю на последний
- влюбилась в лялю. парень-стасняшка. как подкатить к нему? молчаливый
- вот и к нам пришла жара! сегодня 20, завтра 23. одно душу греет, что со среды до
- когда говорят, что у девушки хорошая фигура, что имеется ввиду? что она не
- как поблагодарить подругу за совет?
- заметили, как много людей перешли на фриланс? неужели фриланс лучше, чем в
- спасибо вашему сайту за то, что уже 4й день я съедаю по 3 жареных пирожка
- девочки, как юбка смотрится? рост 160, мне кажется, такая только на высоких
- если бы ваш мужчина не дарил вам цветы, как бы вы поступили?
- с какого возраста лучше разрешать дочке начать краситься?
- привыкла к ежедневному общению с мч, а теперь у него появилась девушка! как
- посоветуйте хорошую краску для волос. буду вам очень благодарна!
- мама сказала, что раньше я была элитной, а теперь как все! не крашу волосы, не
- записалась наконец-то в автошколу - еле нашла свободное место! просто
- давно не выкладывала фото. просто был чудесный день
- сидели ли вы с ребенком одна? нам всего 3 месяца, а уже сложно! обычно
- какое впечатление сложилось бы о человеке по таким сторис? скрины за
- у мужчины с женой не было детей. она ушла из семьи. есть ли шансы на ребёнка в новой
- все темы» новые темы»
- атака на жир! диета вместо липосакции! я похудела с 80 до 60! мое фото!
- я похудела на 8 кг за 2 месяца! - 14 см в талии! плоский животик! фото!
- я просто сногсшибательная красотка! - 11 кг! без строгой диеты, голода и интенси
- я убрала жир с талии! теряются см, уменьшается размер!
- фантастика! я заставила себя похудеть! вместо рыхлых ляжек у меня появился релье
- - 27 кг! талия 60 см к лету! я сменила размер xxl на m! с галя.ру худеть легко!
- мой опыт похудения: минус 30 кг за 5 месяцев! я себя не узнаю - выгляжу супер! ф
- - 32 кг! я против жира! вылепила фигуру мечты! фото!
- - 20 кг! я восхищаюсь собой! обновляю гардероб! уберу животик и бока - и модель!
- я выгляжу моложе! похудела на 30 кг! вес стабилен уже семь лет! чувствую себя за
- похудеть до состояния супового набора? мужчина - человек, на кости не бросается!
- минус 39 кг! растаяла на глазах! моя диета работает! худеешь без чувства голода!
- я это сделала! теперь не узнаю свое тело - ни одной жирной складочки! мое фото д
- худею к лету! мне удалось прорисовать талию! на пляже буду красоткой! фото!
- - 40 кг! я запустила жиротопку - сменила размер xxl на s! ножки и попа без целлю
- мне надоело комплексовать! похудела на 12 кг! теперь держу вес и продолжаю строй
- моя история стройности! - 27 см и 12 кг! прощай жуткий целлюлит! фото!
- - 8 кг! я отправила в нокаут лишний жир! - 7 см в бедрах и 5 см в талии! фото!
- минус 17 кг! я вылепила роскошное тело! объемы тают на глазах! талия 60 см за 7
- - 62 кг за год! прощай, жирная туша в 130 кг! мой секрет: накосячила - исправь!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- хороший день для веселья и увеселительных мероприятий, для
- 29.04.двадцать первый день луного цикла:
- еды на работу брала мало. эту неделю на ограниченом питани, мне надо
- всем привет! за работой даже соскучилась, прошлую неделю была в
- у детей каникулы начались неделю будут.
- поспала сегодня нормально
- кд пришли, вес тоже немного в плюсе.
- всем доброго утра.вчера у меня был очень ленивый день на диване, вот прям целый
- всё-таки, наконец. решила взять себя в руки.
- купила вчера клубнику краснодарскую и уже прям вкусная она. у нас клубника уде
- все дневники»
- иду на жертвы ради красивого тела! достигла веса мечты - 54 кг!
- гороскоп на 2020 год: телец
- минус 22 см в талии! диета для плоского животика! объемы тают!
- лучшая диета для мгновенного результата!
- семидневная диета гарантирует потерю пяти кг! результаты поражают!
- я добилась поставленной цели! сбросила за неделю 4 кг!
- все диеты»
- ты быстро переключаешься с одного дела на другое или нужно время на раскачку?»
- ты уравновешенный человек или не веришь в свои силы?»
- часто загоняешь себя в угол? постоянно плывешь по течению?»
- ты обижаешься по любому пустяку или твое душевное состояние устойчиво?»
- ты не любишь признавать свои ошибки или сможешь первой попросить прощение?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |