КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885162
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Krispi 29.04.24 КД ПРИШЛИ, ВЕС ТОЖЕ НЕМНОГО В ПЛЮСЕ.    
баллы: + 6.00   описание   +1
Вчера у меня был день отрыва, погуляли мы конечно хорошо на 15тыс шагов. И пошли в ресторан. Там я заказала салат с говядиной и овощами и зеленью, шашлык, жареный молодой картофель, и потом меня понесло. Выпила апероль шприц, и 2 бокала белого сухого вина. И шлифанула щербетом, но 1 маленьким кусочком. Но так как это был 1 прием пищи за день. На весах 68.8кг
рацион 
разгрузочные дни»
спорт 
вес: 68.70 кг.
рост: 1.65 м.
имт: 25
жир: 12 кг
вода: 22.27 кг
 хочу вес» 		грудь: 99.00 см.
талия: 89.00 см.
бедра: 106.00 см.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.5, месяц: -4.6, итог: -1
объемы см. сутки: 0, неделя: -8, месяц: -8, итог: +22
за дневник: + 6.00 статистика просмотры: +2
голоса: +1
читают +1: шмидт

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Прометей +1841 +1 20.05.2024 каша гречневая с молоком» +3
+10
Шмидт +3768 +2 думаю, что за эти выходные килограма три наела и напила. пока на весы» +10
+19
Ринуся +512 +57 отпуск. в турци» +6
+20
Классика +4068 +2 утро понедельника начинаю с отвеса.» +10
+15
OченьBезучая +286 +1 воскресенье.» +4
+3
Миссис Дарси +2502 -2 всё очень неплохо, настрой вполне позитивный. и вот постояно задаюсь» +1
Тили +657 +1 20 мая, понедельник. (4:51)» +23
+12
Аленька26 сейчас на сайте +4644 -4 № 3 нашагала вчера очень мало, как и обещала, получилось всего 2931 шагов,» +24
+22
Шмидт +3768 +2 вкусный торт? чтобы сдержаться и съесть всего один кусочек, просто не» +13
+15
Прометей +1841 +1 20.05.2024» +2
+4
KissЮлик +3933 -34 вчера я подстриглась прям хорошо и получилось у меня каре. покрасилась» +10
+7
Соня 89 +1447 -34 20.05.2024морковь – оптимальный выбор для тех, кто следит за здоровьем» +1
KissЮлик +3933 -34 как бы вчера я не ходила везде и не гуляла, но всё равно норму шагов свою» +12
+18
KissЮлик +3933 -34 всем доброе утро! с началом новой рабочей недели! сегодня что-то я не» +11
+17
I am +2495 -34 понедельник хорошо начался, проснулась рано, выспалась, рано легла, спала» +4
+7
Шмидт +3768 +2 вчера что-то так намотались и устали, что кошмар. младшая прошла атестацию» +17
+16
Совушка ДВ сейчас на сайте +4386 +2 20.05.2024дневник номер 5» +29
+22
Миссис Дарси +2502 -2 смысла нет на этой неделе мне разгрузки устаивать, во-первых, нет мотиваци,» +1
Аленька26 сейчас на сайте +4644 -4 № 1 дорбое утро, мои дорогие! спала сегодня опять отлично прям, во я устаю» +24
+24
Аленька26 сейчас на сайте +4644 -4 № 4 погода сегодня отличная у нас, на весь день обещают дождь, ну и ладно,» +26
+22
KissЮлик +3933 -34 на сегодняшний день приготовила вчера себе спагети из твёрдых сортов» +11
+18
VikkI_boom +711 +2 сегодня 18/6, покушала, так хорошо стало мне) наверное, не буду выдерживать» +1
Ш@хиризада +272 -42 доброе утро с первым днём недели, пусть неделя пройдёт отлично» +11
+5
Olgadobro +310 +57 20.05.2024» +6
+8
Mmdms +1341 -34 погуляла. жара начинается. слопала мороженое и потом поняла что зря такое» +8
+10
Миссис Дарси +2502 -2 иду сейчас уже спать, что-то я совсем без сил сегодня, непонятная усталость,» +1
новая_я_) сейчас на сайте +1273 +91 чебуреки есть и стройнеть,возможно ли» +14
+6
Лисёночек 68 +1309 +1 всем доброго утра. вчера полдня вешали карниз и шторы новые в зал. теперь» +9
+19
Миссис Дарси +2502 -2 с утра встала относительно рано как для выходного дня, в девять уже сидела» +1
Аленька26 сейчас на сайте +4644 -4 № 2 праздники сегодня вот такие:всемирный день врача-травматолога всемирный» +38
+19
Svetlanкa +3943 -4 привет всем! сегодня питание по плану - сбалансировано и вкусно. а» +32
+20
KissЮлик +3933 -34 хорошего начала недели! с сегодняшнего дня снова начинаю правильно питаться,» +10
+18
Классика +4068 +2 сегодня так же хочу» +5
+9
Стройная +1446 -34 20.05.2024 пусть сегодня будет удачный день» +3
+13
Шмидт +3768 +2 побежала я готовить, а то потом придётся быстренько собираться и ехать» +8
+6
Миссис Дарси +2502 -2 калори удалось записать только вечером. сразу всё количество продукта» +1
Прометей +1841 +1 20.05.2024 лучше исключить такие крупы , как : быстрая овсянка (хлопья),» +1
+6
Шмидт +3768 +2 друг сегодня заедет на часок между перелётами, пошла картошку тушить.» +7
+11
Прометей +1841 +1 20.05.2024» +2
+5
SSS112 +1504 +2 доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +1
Совушка ДВ сейчас на сайте +4386 +2 20.05.2024дневник номер 3» +28
+18
Шмидт +3768 +2 сегодня относительно свободный день. с утра ольгу в садик, а вечером на» +14
+15
Шмидт +3768 +2 сегодня с едой не усердствую, загруз будет завтра. у моей младшенькой» +8
+5
Svetlanкa +3943 -4 привет всем! сегодня у нас обещают отличную летню погоду, солнечно» +18
+19
hg8f5r2tcacr 20.05.2024» +4
+1
Mmdms +1341 -34 уже быстрей бы отпахать и домой. в хвлатик и на диванчик.хочу сегодня» +12
+11
Шмидт +3768 +2 сегодня прям прекрасное настроение. тепло, солнечно, планы прекрасные.» +12
+10
Прометей +1841 +1 20.05.2024зелёный чай с мятой» +4
+11
Ринуся +512 +57 всем приветик!» +8
+15
Svetlanкa +3943 -4 привет всем! сегодня много дел на работе, в принципе в пятницу я уже» +22
+20
BuketSireni +492 +66 началась рабочая неделя. погода радует, в обед и вечером обязательно буду» +7
+11

топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото моей любимке сегодня исполнилось 10 лет! поздравьте нас! » 18
тема содержит фото стоит ли выводить филлер? стали беспокоить отеки, гиалуронка притягивает воду. раньше лицо было таким » 50
кто не водит машину? по какой причине? как относитесь к тем, кто не водит? » 47
хотела записаться на корректировку бровей, а она написала: мне запретили с тобой работать! » 38
тема содержит фото ммм что нашла. в августе 2023 - с моего др в амальфи. классные были недельки! » 92
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » 1155
тема содержит фото а как выглядите вы, когда только открыли глаза? слабо? » 58
нашла у парня в телефоне контакты с сердечками! спросила кто это и получила истерику! больше знать меня » 34
тема содержит фото а какие фото делают ваши мужчины исподтишка? » 64
какая ваша любимая песня? » 25
тема содержит фото как вам такое платье? носили бы на отдыхе? » 21
стружка попала в глаз, воткнулась в радужку и заражает веко! к врачу идти, но как он ее найдет?! она » 16
правда ли, что пополамщиков становится все больше? где их нет? » 20
семьей едем на природу. май - самый пик активности клеща, прививку не поставили! какие меры предосторожности » 33
вы бы полетели одна? по туру, все включено. никогда не отдыхала одна, а вы? » 17
родилась бы я моделью, то от меня бы не отлипали. с подругой даже незнакомцы хотят общаться, а ко » 42
для вас автомобиль удовольствие или заморочки? проблемы с парковкой, много снега и нечищеные дворы, » 46
какой вы человек и какой у вас характер? если меня задеть, быдло во мне включается, я и скандал закатить » 21
вы пишите вопросы врачам на личные номера, которые они дали сами? я могу написать, но названивать или » 25
вы бы воспользовались услугами мейкап перед встречей, если бы давно не виделись с мужчиной? либо сами » 20
у парня плохая натальная карта! проблем с таким парнем в будущем не избежать! » 33
тема содержит фото как вы отдыхаете? у нас погода - супер! поехали в спорт-клуб загорать. вечером - барбекю. » 33
подскажите хорошие успокоительные! пустырник не берет. » 29
кто ставил внутриматочную спираль? сколько по времени и как сильно болел низ живота? у меня второй день » 12
как перестать давать людям второй шанс? давно уже поняла, что люди не меняются. как не забывать то, » 16
как повысить самооценку? как не стесняться себя и своего тела? » 16
зачем тебе из-за такой ерунды в больнице неделю лежать? врач предложил самостоятельно провести операцию » 17
беременна от мужчины который не любит. говорит, что надо жениться. а мне уже не надо, я уже перегорела » 58
девушки с филерами, вы ходите в тренажерку? очень не удобно. бег по 8 км противопоказан или нет? » 5
мама сказала, что раньше я была элитной, а теперь как все! не крашу волосы, не ношу каблук, не наращиваю » 170
тема содержит фото акне новорожденных или аллергия? не чешет: оно то появляется, то исчезает! ребёнку 1,5 месяца, полностью » 23
вам желали смерти? чем это обернулось для желающего? как отреагировать? промолчала от шока » 57
тема содержит фото что думаете о такой фигуре? считаете ее толстой? » 21
тема содержит фото рыхлое, дряблое тело? очень полная и неопрятная фигура? дали бы 70 кило? а пятый десяток? » 169
у вас есть счастливые духи? мне покупал бывший. и когда я ими пользуюсь, то всегда все очень хорошо. » 7
тема содержит фото вы когда-нибудь пили коктейль из шампанского с колой? муж забыл купить сок, решила разбавить колой » 24
отёки начались после родов, ноги как у слона. гинеколог говорит - похоже на лимфостаз. таз болит, ноги, » 23
чем занимаетесь, стоя в дорожной пробке? музыку включаете, в зеркале поправляете причёску, по телефону » 14
а сок какой любимый у вас? я год не покупала, уже вкусы не помню, надо восполнить запасы для гостей. » 20
бывшая красивее меня! чувствую себя неполноценной на её фоне. он её даже не вспоминает, но внутри меня » 19
тема содержит фото как же пуговицы расходятся на дешманском пиджачишке! как убрать жир и складки с живота? » 32
упустить парня? он написал в группу города: найтись, прекрасная незнакомка, которая пустила газы! очень » 19
чувствуете себя счастливой? что вот вы абсолютно и полностью счастливы. или же вам чего-то не хватает » 25
тема содержит фото какое соотношение талия/бедра нравятся? » 16
почему не берет лазерная эпиляция? в клинике лишь разводят руками и говорят, что значит это моя особенность » 12
почему многие девушки выбирают себе тиранов или алкашей, мучаются с ними, не перестают любить их? » 27
тема содержит фото это грибок на большом ногте? » 15
зачем бывший следит за новым парнем? расстались из-за его измены с девушкой по вызову. явно же не любит » 4
тема содержит фото дайте честную оценку фигуре! » 32
постоянно плохо! истерики на ровном месте либо же состояние овоща. возвращаться к таблеткам не хочу, » 18
запекала мясо в субботу утром. будет ли оно ещё съедобно завтра, во вторник? или лучше съесть сегодня? » 25
какие у вас хобби? что вас эмоционально наполняет? » 32
могут ли худые люди сильно располнеть? я встречала реально худых, но они лишь немного поправлялись. » 25
тема содержит фото смогли бы повторить клип бритни спирс: oops, i did it again в плане вокала и хореографии, если бы вам » 30
почему худеют на раздельном питании? если сожрешь сначала макароны, а через час - картошку, не поправишься? » 25
тема содержит фото у него дома живет тип в костюме пса. смотрели фильм опасный друг? что думаете? посоветуйте похожие. » 36
тема содержит фото помогите выбрать купальник! вытащила все имеющиеся. в каком я более стройная и менее нелепа? » 76
если в ccылке на источник ошибка 404, текст из нее все равно отображается в coцсети? как сделать, чтобы » 16
можно ли приучить мужчину к чистоплотности? как-то мягко намекнуть ему, чтобы принимал душ каждый день? » 50
хочу поехать в беларусь, никогда там не была. те, кто был, понравилось ли вам? на всю поездку выйдет » 18
как убрать межбровку без ботулотоксина и массажа? самомассаж помогает, но стоит отойти от зеркала, все » 15
сделала запись в офисе доктора, но мне неудобно с утра. с тех пор мне звонят и пишут уже несколько » 4
собирайся, мы едем домой! и он поехал домой, я осталась на мероприятии. решил со мной расстаться. я » 35
тема содержит фото маленькие девушки, где вы приобретали пиджак-блейзер оверсайз? я в них как в пиджаке дедушки, ну слишком » 9
можно ли сжечь за тренировку 500 ккал? кардио и силовые нагрузки. » 16
как начать видеть статус контакта в ватсап? убрала обновления статуса у одной знакомой и не вижу поставила » 2
тема содержит фото как вам фигура и внешность модели? » 23
сколько каналов у вас на телике? настроила новый телик - 106 каналов показал, 105 кабельного телевидения » 39
почему люди скрывают беременность? перестают постить фотки или постят только лицо, скрываются » 16
разные в сексе. расходиться? » 8
тема содержит фото оцените привлекательность от 1 до 10! » 12
тема содержит фото кажется, я перегрелась. тяжело было вести класс. завтра день еще интенсивнее. а вы сегодня тренировались? » 10
кому-то удалось от второго подбородка избавиться упражнениями? ну и коррекцией веса одновременно. » 7
начала общаться с парнем, который отбывает наказание. очень нравится, я влюбилась. стоит ли продолжать » 34
почему разведенки бегут на стрип и делают каре? » 9
что похоже на алкогольную зависимость: человек пьёт ежедневно, но 2 бокала вина или человек пьёт раз » 49
кто варит капучино в кофемашине? у меня почему-то пенка быстро сходит. как у вас получается, что пенка » 8
у вас горят глаза за свою работу? многие в моем окружении ходят туда тупо, потому что надо! » 76
мне 24 года. закончила 11 классов, есть только школьный аттестат. работаю официанткой. чувствую в себе » 26
у вас увеличивается вес во время критических дней? отекаете? » 26
у вас не было такого, что давно не было интима и после такого перерыва была кровь? » 25
мне почти 29, искренне хочу любви и семью, но общаясь с мужчинами на сз, быстро перегораю, меня не тянет » 30
вот и к нам пришла жара! сегодня 20, завтра 23. одно душу греет, что со среды до конца недели обещают » 45
познакомилась с мужчиной на сз девственник в 33, живет с родителями. работает научным сотрудником. пошли » 33
начался какой-то кошмар! если я к нему не еду, обижается! из-за интима что ли?! не выдержала, ушла, » 18
тема содержит фото купили бы вы себе такие наушники? в форме губной помады, стоят всего 4500 » 37
тема содержит фото кто не боится выложить свои фото 10-15-летней давности? вот мои 2010-2012 год. молодая, худая. сейчас » 146
какой жанр в литературе любите? кто у вас любимый герой? » 41
в новой стиральной машине белье не пахнет порошком! в чем дело? в старой стиральной машине одежда приятно » 14
на что у вас фетиш? сестра помешана на сумках, постоянно покупает новые. кто-то скупает очки, кто-то » 123
тема содержит фото ээх, классно было. шеф уже все сторис посмотрел ахах. период ню-позирований в моей жизни » 90
родственница постоянно разговаривает недовольным тоном и бросает трубку! неужели нельзя нормально попрощаться?! » 32
с вами часто знакомятся мужчины? ухаживают? не крокодил, но со мной ни разу в жизни никто не знакомился! » 57
какая ваша любимая каша? с молоком? что добавляете? сто лет каши не ела, чувствую, скоро на них подсяду! » 33
тема содержит фото следим за фигурой! ешьте белок, фрукты, пейте больше воды, всегда завтракайте, ходите на фитнес! » 37
почему мне попадаются именно маменькины сынки? в 30 живет с мамой и хочет жить с ней и после свадьбы, » 26
эх, походу история со стариком подошла к концу! из квартиры его друга вышли две девушки, друг и старик! » 84
стоит ли делать бесплатно первый скрининг в миассе? или лучше ехать в челябинск? » 8
завидую герою, что он осознаёт свою молодость и красоту! 20 лет мне было 13 лет назад, и ничего хорошего » 12
личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+ прямо говорят, что не планируют » 47

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»