вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

обед: Чудо творожное- 150.00 гр, Молочный пудинг- 62.00 гр, вода- 250.00 гр, ветчина- 50.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 413.27 жиры:22.65 г. белки: 21.68 г. углеводы: 30.83 г.

съедено еды: 512 гр. , воды в рационе: 276.75 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин B12: 0.26 мг. Железо: 1.3 мг.
Калий: 200 мг. Кальций: 6 мг.
Магний: 17.5 мг. Натрий: 451.5 мг.
Фосфор: 134 мг. Йод: 3.5 мкг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru