вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

дыня- 560.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 184.24 жиры:1.68 г. белки: 3.36 г. углеводы: 41.44 г.

съедено еды: 560 гр. , воды в рационе: 504 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 2.24 мг. Витамин B1: 0.22 мг.
Витамин В2: 0.22 мг. Витамин В3: 1.12 мг.
Витамин В6: 0.34 мг. Витамин В9: 0.03 мг.
Витамин Е: 0.56 мг. Витамин РР: 2.24 мг.
Витамин С: 112 мг. Железо: 5.6 мг.
Калий: 660.8 мг. Кальций: 89.6 мг.
Магний: 72.8 мг. Натрий: 179.2 мг.
Фосфор: 67.2 мг. Сера: 56 мг.
Хлор: 280 мг. Йод: 0.01 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru