| ||||||
| ||||||
|
вход
РАЦИОН ДНЕВНИКА
|
Завтрак: овсянка с изюмом+кофе+1 ч.л. меда Обед: ово Ужин: немного курицы+зеленый чай;сок зарядка:30 минут зарядка в офисе:20 минут аэробика:40 минут ходьба:60 минут |
« вернуться в дневник
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|