вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

кофе растворимый в сухом виде(ГИ:60)- 10.00 гр, сосиски молочные- 100.00 гр, 2 био творожный- 135.00 гр, фруктоза- 10.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 448.52 жиры:30.925 г. белки: 13.8 г. углеводы: 10.6 г.

съедено еды: 255 гр. , воды в рационе: 60.7 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин В2: 0.3 мг. Витамин РР: 3.9 мг.
Железо: 2.31 мг. Кальций: 39 мг.
Натрий: 745.3 мг. Фосфор: 186 мг.
Витамин B1: 0.2 мг. Калий: 237 мг.
Магний: 20 мг. Йод: 7 мкг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru