вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

ужин (19:00): шоколад- 100.00 гр, шампанское- 300.00 гр, бонский супчик- 300.00 гр

вкусно

ИТОГ:

ккал.: 803.9 жиры:35.3 г. белки: 6 г. углеводы: 68.5 г.

съедено еды: 700 гр. , воды в рационе: 253.7 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин B1: 0.04 мг. Витамин В2: 0.13 мг.
Витамин РР: 1.3 мг. Железо: 1.2 г.
Калий: 685 мг. Кальций: 50 мг.
Магний: 50 мг. Натрий: 32 мг.
Фосфор: 208 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru