| ||||||
| ||||||
|
РАЦИОН ДНЕВНИКА
Завтрак: 3 стакана ovo+1 ржаной бутерброд Перекус1: фруктовый чай Обед: йогурт+яблоко Ужин: йогурт зарядка:15 минут зарядка в офисе:20 минут аэробика:50 минут |
« вернуться в дневник
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|