вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

разгоузочный ден: вода боржоми- 500.00 гр, кофе черный без сахара(ГИ:60)- 200.00 гр, вода- 500.00 гр

только разгрузка

ИТОГ:

ккал.: 21.4 жиры:1.8 г. белки: 1.4 г. углеводы: 0.4 г.

съедено еды: 1.2 кг. , воды в рационе: 1142 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Калий: 186.2 мг. Кальций: 80.8 мг.
Магний: 71.4 мг. Натрий: 1 г.
Сера: 4 мг. Хлор: 250 мг.
Витамин B1: 8 мкг. Витамин В2: 0.02 мг.
Витамин РР: 1.8 мг. Железо: 0.6 мг.
Фосфор: 21.2 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru