вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

сосиски- 165.00 гр, сок ананасовый- 600.00 гр, Actimel- 100.00 гр, Ice Tea- 300.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 722.2 жиры:35.8 г. белки: 22.2 г. углеводы: 69 г.

съедено еды: 1.17 кг. , воды в рационе: 99 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин B1: 0.81 мг. Витамин В2: 0.51 мг.
Витамин РР: 3.68 мг. Железо: 4.61 мг.
Калий: 2.34 г. Кальций: 112.5 мг.
Магний: 99 мг. Натрий: 1.46 г.
Фосфор: 313.5 мг. Йод: 0.01 мг.
Витамин А: 0.24 мг. Витамин В3: 1.2 мг.
Витамин В6: 0.6 мг. Витамин В9: 0.03 мг.
Витамин С: 120 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru