вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

ZA VES' DEN' : -: кальмар- 800.00 гр, вода- 1500.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 878.4 жиры:33.6 г. белки: 144 г.

съедено еды: 2.3 кг. , воды в рационе: 1500 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин B1: 1.6 мг. Витамин В2: 0.72 мг.
Витамин В6: 1.6 мг. Витамин В9: 0.09 мг.
Витамин Е: 17.6 мг. Витамин РР: 20 мг.
Витамин С: 12 мг. Железо: 8.8 мг.
Калий: 2.24 г. Кальций: 320 мг.
Магний: 720 мг. Натрий: 880 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru