вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

крабовые палочки- 180.00 гр, кофе по-восточному(ГИ:60)- 300.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 343.5 жиры:7.2 г. белки: 34.8 г. углеводы: 37.5 г.

съедено еды: 480 гр. , воды в рационе: 382.8 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Хлор: 297 мг. Витамин B1: 0.02 мг.
Витамин В2: 0.06 мг. Витамин РР: 4.2 мг.
Железо: 1.5 мг. Калий: 389.7 мг.
Кальций: 36.3 мг. Магний: 48.6 мг.
Натрий: 0.9 мг. Фосфор: 48 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru