вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

завтрак (08:00): чай зелёный (жасмин)- 250.00 гр, творог жирный 15%- 115.00 гр, обед (13:00): яйца куриные вареные- 80.00 гр, чай зелёный (жасмин)- 250.00 гр, полдник (15:00): чай зелёный (жасмин)- 250.00 гр, ужин (17:00): яйца куриные вареные- 80.00 гр, чай зелёный (жасмин)- 250.00 гр

МНЕ ХВАТАЕТ!

ИТОГ:

ккал.: 540.05 жиры:35.81 г. белки: 34.44 г. углеводы: 20.83 г.

съедено еды: 1.28 кг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru