вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

сосиски- 165.00 гр, сок ананасовый- 1200.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 934.2 жиры:35.4 г. белки: 24.6 г. углеводы: 138 г.

съедено еды: 1.37 кг. , воды в рационе: 99 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин B1: 1.29 мг. Витамин В2: 0.69 мг.
Витамин РР: 4.88 мг. Железо: 6.41 мг.
Калий: 4.26 г. Кальций: 208.5 мг.
Магний: 165 мг. Натрий: 1.61 г.
Фосфор: 379.5 мг. Йод: 0.01 мг.
Витамин А: 0.48 мг. Витамин В3: 2.4 мг.
Витамин В6: 1.2 мг. Витамин В9: 0.06 мг.
Витамин С: 240 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru