вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

котлеты- 300.00 гр, колбаса докторская- 200.00 гр, кофе в сухом виде(ГИ:60)- 3.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 940.018 жиры:52.032 г. белки: 41.92 г. углеводы: 76.62 г.

съедено еды: 503 гр. , воды в рационе: 121.81 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин B1: 0.4 мг. Витамин В2: 0.41 мг.
Витамин РР: 4.51 мг. Железо: 3.56 мг.
Калий: 534 мг. Кальций: 62.41 мг.
Магний: 50 мг. Натрий: 1.66 г.
Фосфор: 361.94 мг. Йод: 0.01 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru