вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

слива- 90.00 гр, вода- 1250.00 гр, Tselii deni !: кофе черный без сахара(ГИ:60)- 200.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 59.11 жиры:2.07 г. белки: 2.12 г. углеводы: 9.04 г.

съедено еды: 1.54 кг. , воды в рационе: 1469.67 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин B1: 0.06 мг. Витамин В2: 0.06 мг.
Витамин РР: 2.34 мг. Железо: 1.05 мг.
Калий: 363.8 мг. Кальций: 33.8 мг.
Магний: 29.5 мг. Натрий: 16.4 мг.
Фосфор: 39.2 мг. Витамин А: 0.09 мг.
Витамин В3: 0.18 мг. Витамин В6: 0.07 мг.
Витамин В9: 1.35 мкг. Витамин Е: 0.54 мг.
Витамин С: 9 мг. Сера: 5.4 мг.
Хлор: 0.9 мг. Йод: 3.6 мкг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru