вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

Хлебцы-Молодцы- 25.00 гр, финики- 260.00 гр

Это я еще героически отвела руку от конфет...

ИТОГ:

ккал.: 786.15 жиры:1.875 г. белки: 9.03 г. углеводы: 194.2 г.

съедено еды: 285 гр. , воды в рационе: 52 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин B1: 0.13 мг. Витамин В2: 0.13 мг.
Витамин В3: 2.08 мг. Витамин В6: 0.26 мг.
Витамин РР: 2.08 мг. Витамин С: 0.78 мг.
Железо: 3.9 мг. Калий: 962 мг.
Кальций: 169 мг. Магний: 179.4 мг.
Натрий: 83.2 мг. Фосфор: 145.6 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru