вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

вино белое сухое- 100.00 гр, сыр твердый- 100.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 421.6 жиры:26.5 г. белки: 26.2 г. углеводы: 3.7 г.

съедено еды: 200 гр. , воды в рационе: 89.9 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин В2: 0.31 мг. Витамин РР: 0.3 мг.
Железо: 500.9 мг. Калий: 160 мг.
Кальций: 1.02 г. Магний: 60 мг.
Натрий: 870 мг. Фосфор: 550 мг.
Витамин А: 0.4 мг. Витамин B1: 0.03 мг.
Витамин В6: 0.1 мг. Витамин В9: 0.02 мг.
Витамин Е: 0.3 мг. Витамин С: 2.8 мг.
Витамин B12: 1.4 мкг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru