вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

чай черный в сухом виде(ГИ:60)- 5.00 гр, лимон- 50.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 15.49 жиры:0.305 г. белки: 1.45 г. углеводы: 1.85 г.

съедено еды: 55 гр. , воды в рационе: 44.33 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 7.5 мкг. Витамин B1: 0.02 мг.
Витамин В2: 0.06 мг. Витамин РР: 0.45 мг.
Витамин С: 20.5 мг. Железо: 4.4 мг.
Калий: 205.5 мг. Кальций: 44.75 мг.
Магний: 28 мг. Натрий: 9.6 мг.
Фосфор: 52.2 мг. Витамин В3: 0.1 мг.
Витамин В6: 0.03 мг. Витамин В9: 4.5 мкг.
Витамин Е: 0.25 мг. Сера: 5 мг.
Хлор: 2.5 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru