вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 5000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

Салат Витаминный готовый- 200.00 гр, свинина тушеная- 200.00 гр, капуста тушеная- 100.00 гр

ммм…

ИТОГ:

ккал.: 1090.8 жиры:97.2 г. белки: 34.6 г. углеводы: 21.6 г.

съедено еды: 500 гр. , воды в рационе: 164.2 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 1.2 мг. Витамин B1: 0.5 мг.
Витамин В2: 0.7 мг. Витамин РР: 4.7 мг.
Железо: 3.7 мг. Калий: 1.12 г.
Кальций: 64 мг. Магний: 55 мг.
Натрий: 895 мг. Фосфор: 350 мг.
Сера: 440 мг. Хлор: 97 мг.
Йод: 0.01 мг. Витамин В3: 0.2 мг.
Витамин В6: 0.1 мг. Витамин Е: 0.8 мг.
Витамин С: 45 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru