| ||||||
| ||||||
|
вход
РАЦИОН ДНЕВНИКА
|
завтрак: масло оливковое- 10.00 гр, овсянка с семечками подсолнечник- 150.00 гр
Питание трёхразовое с двенадцатичасовым ночным голоданием. ИТОГ:
|
ккал.: 208.32
« вернуться в дневник
|
|
| ||||||
| ||||||
|
|
завтрак: масло оливковое- 10.00 гр, овсянка с семечками подсолнечник- 150.00 гр
Питание трёхразовое с двенадцатичасовым ночным голоданием. ИТОГ:
|
|
|