вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 5000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

завтрак: орех арахис- 10.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 60.91 жиры:5.02 г. белки: 2.92 г. углеводы: 1.08 г.

съедено еды: 10 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин B1: 0.08 мг. Витамин В2: 10 мкг.
Витамин РР: 1.47 мг. Витамин С: 0.6 мг.
Железо: 0.6 мг. Калий: 73.2 мг.
Кальций: 8.5 мг. Магний: 20.2 мг.
Натрий: 2.6 мг. Фосфор: 39 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»


Рейтинг@Mail.ru