| ||||||
| ||||||
|
вход
РАЦИОН ДНЕВНИКА
|
завтрак: отруби- 15.00 гр, Семена тыквы- 10.00 гр, мёд липовый- 10.00 гр, каша овсяная на воде- 100.00 гр, мандарин- 114.00 гр, Творог Данке 5%- 100.00 гр, Экспонента Черника -Малина- 200.00 гр
Завтрак: Экспонента с отрубями и мёдом.Творог с мёдом и семенами тыквы. Каша овсяная с мёдом и семенами тыквы. Мандарин. ИТОГ:
|
ккал.: 437.879
« вернуться в дневник
|
|