| ||||||
| ||||||
|
вход
РАЦИОН ДНЕВНИКА
|
завтрак: киви(ГИ:50)- 79.00 гр, Семена тыквы- 10.00 гр, мёд липовый- 10.00 гр, Творог Данке 5%- 100.00 гр, каша пшено с тыквой- 100.00 гр
Творог 5% и каша с тыквой, с добавлением мёда и семян тыквы. ИТОГ:
|
ккал.: 270.12
« вернуться в дневник
|
|