вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 5000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

обед: вода- 500.00 гр, сало- 20.00 гр

пить больше воды

ИТОГ:

ккал.: 163 жиры:18 г. белки: 0.28 г.

съедено еды: 520 гр. , воды в рационе: 500.06 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 2 мкг. Витамин Е: 0.34 мг.
Железо: 10 мкг. Калий: 0.2 мг.
Кальций: 0.1 мг. Магний: 0.16 мг.
Натрий: 0.2 мг. Фосфор: 0.4 мг.
Йод: 1.94 мкг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»


Рейтинг@Mail.ru