вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 5000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

пастила/ зефир(ГИ:65)- 60.00 гр, кофе в сухом виде(ГИ:60)- 10.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 203.3 жиры:5.04 г. белки: 1.69 г. углеводы: 48.95 г.

съедено еды: 70 гр. , воды в рационе: 11.5 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин В2: 0.03 мг. Железо: 0.77 мг.
Кальций: 21.3 мг. Фосфор: 22.8 мг.
Витамин B1: 7 мкг. Витамин РР: 1.7 мг.
Калий: 160 мг. Магний: 20 мг.
Натрий: 0.2 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru