вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 5000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

обед: свинина / буженина- 30.00 гр

пить больше воды

ИТОГ:

ккал.: 153 жиры:15 г. белки: 4.5 г.

съедено еды: 30 гр. , воды в рационе: 12 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Железо: 0.9 мг. Калий: 90 мг.
Кальций: 3 мг. Магний: 6 мг.
Натрий: 300 мг. Фосфор: 60 мг.
Йод: 2.1 мкг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru