| ||||||
| ||||||
|
вход
РАЦИОН ДНЕВНИКА
|
вода- 100.00 гр, чай зеленый в сухом виде(ГИ:60)- 1.00 гр
Исследования показывают, что спуск по лестнице имеет ряд положительных эффектов на здоровье, таких как снижение уровня сахара и инсулина в крови, улучшение показателей толерантности к глюкозе, снижение содержания триглицеридов и “плохого“ холестерина, а также повышение уровня “хорошего“ холестерина. ИТОГ:
|
ккал.: 1.409
« вернуться в дневник
|
|