вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

грудинка копченая свинина- 50.00 гр, вода- 100.00 гр, чай зеленый в сухом виде(ГИ:60)- 1.00 гр

Приятного аппетита.

ИТОГ:

ккал.: 317.209 жиры:33.451 г. белки: 4 г. углеводы: 0.04 г.

съедено еды: 151 гр. , воды в рационе: 110.5 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Железо: 1.52 мг. Калий: 128.8 мг.
Кальций: 8.45 мг. Магний: 13.9 мг.
Натрий: 804.82 мг. Фосфор: 79.74 мг.
Йод: 3.5 мкг. Витамин А: 0.5 мкг.
Витамин B1: 0.7 мкг. Витамин В2: 10 мкг.
Витамин РР: 0.08 мг. Витамин С: 0.1 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru