вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

перекус (14:00): печенье(ГИ:55)- 25.00 гр, вода- 200.00 гр

Чай надоел уже

ИТОГ:

ккал.: 104.275 жиры:2.95 г. белки: 1.88 г. углеводы: 18.73 г.

съедено еды: 225 гр. , воды в рационе: 201.38 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин B1: 0.02 мг. Витамин В2: 0.02 мг.
Витамин РР: 0.18 мг. Железо: 0.25 мг.
Калий: 22.5 мг. Кальций: 5 мг.
Магний: 3.25 мг. Натрий: 9 мг.
Фосфор: 17.25 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru