вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

индейка- 140.00 гр

Правильное питание

ИТОГ:

ккал.: 386.4 жиры:30.8 г. белки: 27.3 г.

съедено еды: 140 гр. , воды в рационе: 80.78 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.01 мг. Витамин B1: 0.07 мг.
Витамин В2: 0.28 мг. Витамин В3: 0.84 мг.
Витамин В6: 0.42 мг. Витамин В9: 0.01 мг.
Витамин Е: 0.42 мг. Витамин РР: 5.32 мг.
Железо: 5.6 мг. Калий: 294 мг.
Кальций: 16.8 мг. Магний: 26.6 мг.
Натрий: 140 мг. Фосфор: 280 мг.
Сера: 347.2 мг. Хлор: 126 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru