| ||||||
| ||||||
|
вход
РАЦИОН ДНЕВНИКА
|
каша овсяная на воде- 100.00 гр
Нежирные сорта рыбы – минтай, хек, путассу, палтус, треска, пикша, камбала, навага. Более жирные виды – скумбрия, кета, лосось, кижуч, горбуша, сардины, форель. Морепродукты: кальмары, креветки, мидии, икра. ИТОГ:
|
ккал.: 50
« вернуться в дневник
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|