вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

кофе черный без сахара(ГИ:60)- 230.00 гр

Правильное питание

ИТОГ:

ккал.: 24.61 жиры:2.07 г. белки: 1.61 г. углеводы: 0.46 г.

съедено еды: 230 гр. , воды в рационе: 163.3 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин B1: 9.2 мкг. Витамин В2: 0.02 мг.
Витамин РР: 2.07 мг. Железо: 0.69 мг.
Калий: 196.88 мг. Кальций: 18.17 мг.
Магний: 24.61 мг. Натрий: 0.23 мг.
Фосфор: 24.38 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru