вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 5000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

завтрак: Овсяноблин- 100.00 гр, конфеты шоколадные(ГИ:50)- 10.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 306.61 жиры:15.95 г. белки: 10.4 г. углеводы: 17.19 г.

съедено еды: 110 гр. , воды в рационе: 0.06 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин B1: 3 мкг. Витамин В2: 0.02 мг.
Витамин РР: 0.03 мг. Железо: 0.24 мг.
Калий: 53.9 мг. Кальций: 0.6 мг.
Магний: 1.8 мг. Натрий: 1.9 мг.
Фосфор: 14.4 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru