вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

перекус (02:00): Гречка отварная- 100.00 гр, Салат из капусты со сладким - 100.00 гр, Запечённая куриная грудка- 100.00 гр

Полдник: Гречка отварная,грудка запечённая, салат из капусты.

ИТОГ:

ккал.: 364 жиры:17.3 г. белки: 25.9 г. углеводы: 27.2 г.

съедено еды: 300 гр.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru