вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

сало- 10.00 гр, хлеб бородинский- 30.00 гр

Правильное питание

ИТОГ:

ккал.: 138.95 жиры:9.39 г. белки: 2.18 г. углеводы: 12.21 г.

съедено еды: 40 гр. , воды в рационе: 0.03 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 1.8 мг. Витамин Е: 0.83 мг.
Железо: 1.18 мг. Калий: 70.6 мг.
Кальций: 14.15 мг. Магний: 14.78 мг.
Натрий: 73.9 мг. Фосфор: 47.3 мг.
Йод: 2.65 мкг. Витамин B1: 0.06 мг.
Витамин В2: 24 мг. Витамин В3: 0.18 мг.
Витамин В6: 0.06 мг. Витамин В9: 9 мг.
Витамин РР: 0.3 мг. Сера: 15.6 мг.
Хлор: 294 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru