вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 5000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

пряники(ГИ:65)- 20.00 гр, мармелад(ГИ:60)- 60.00 гр, вода- 100.00 гр

Пусть сбудутся мечтания!

ИТОГ:

ккал.: 245 жиры:0.62 г. белки: 0.96 г. углеводы: 62.82 г.

съедено еды: 180 гр. , воды в рационе: 115.5 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин B1: 0.02 мг. Витамин В2: 8 мкг.
Витамин РР: 0.12 мг. Железо: 0.18 мг.
Калий: 12 мг. Кальций: 7.8 мг.
Натрий: 2.2 мг. Фосфор: 10.6 мг.
Магний: 2.4 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»


Рейтинг@Mail.ru