вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

пряники(ГИ:65)- 100.00 гр

Для разгрузочных дней лучше всего подходят продукты, богатые клетчаткой и витаминами,

ИТОГ:

ккал.: 335.8 жиры:2.8 г. белки: 4.8 г. углеводы: 77.7 г.

съедено еды: 100 гр. , воды в рационе: 14.5 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин B1: 0.08 мг. Витамин В2: 0.04 мг.
Витамин РР: 0.6 мг. Железо: 0.6 мг.
Калий: 60 мг. Кальций: 9 мг.
Натрий: 11 мг. Фосфор: 41 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru