| ||||||
| ||||||
|
вход
РАЦИОН ДНЕВНИКА
|
треска филе на пару- 100.00 гр
После разгрузочного дня важно постепенно возвращаться к обычному рациону, начиная с легких блюд, таких как овощные салаты, каши на воде и бульоны. Не рекомендуется сразу употреблять тяжелую, жирную пищу и сладости, чтобы не перегрузить пищеварительную систему. ИТОГ:
|
ккал.: 94
« вернуться в дневник
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|