вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

индейка- 170.00 гр

1455

ИТОГ:

ккал.: 469.2 жиры:37.4 г. белки: 33.15 г.

съедено еды: 170 гр. , воды в рационе: 98.09 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.02 мг. Витамин B1: 0.09 мг.
Витамин В2: 0.34 мг. Витамин В3: 1.02 мг.
Витамин В6: 0.51 мг. Витамин В9: 0.02 мг.
Витамин Е: 0.51 мг. Витамин РР: 6.46 мг.
Железо: 6.8 мг. Калий: 357 мг.
Кальций: 20.4 мг. Магний: 32.3 мг.
Натрий: 170 мг. Фосфор: 340 мг.
Сера: 421.6 мг. Хлор: 153 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru