вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

грейпфрут- 350.00 гр

Грейпфрут

ИТОГ:

ккал.: 101.5 жиры:0.7 г. белки: 2.45 г. углеводы: 22.75 г.

съедено еды: 350 гр. , воды в рационе: 310.8 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.07 мг. Витамин B1: 0.18 мг.
Витамин В2: 0.11 мг. Витамин В3: 0.11 мг.
Витамин В6: 0.14 мг. Витамин В9: 0.01 мг.
Витамин РР: 0.7 мг. Витамин С: 157.5 мг.
Железо: 1.75 мг. Калий: 644 мг.
Кальций: 80.5 мг. Магний: 35 мг.
Натрий: 45.5 мг. Фосфор: 63 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru