вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

мармелад(ГИ:60)- 10.00 гр

Из разговоров в чате: Прикинь, пью чай с печеньем. И заметил за собой, что не печенье чаем запиваю, а чай печеньем закусываю... Пора завязывать с пивом!..

ИТОГ:

ккал.: 29.64 жиры:0.01 г. углеводы: 7.88 г.

съедено еды: 10 гр. , воды в рационе: 2.1 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Железо: 10 мкг. Кальций: 1 мг.
Магний: 0.4 мг. Фосфор: 0.4 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru