вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

обед: хлеб бородинский- 10.00 гр

Хлеб к борщику себе взяла кусочек....

ИТОГ:

ккал.: 19.15 жиры:0.13 г. белки: 0.68 г. углеводы: 4.07 г.

съедено еды: 10 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.6 мг. Витамин B1: 0.02 мг.
Витамин В2: 8 мг. Витамин В3: 0.06 мг.
Витамин В6: 0.02 мг. Витамин В9: 3 мг.
Витамин Е: 0.22 мг. Витамин РР: 0.1 мг.
Железо: 0.39 мг. Калий: 23.5 мг.
Кальций: 4.7 мг. Магний: 4.9 мг.
Натрий: 24.6 мг. Фосфор: 15.7 мг.
Сера: 5.2 мг. Хлор: 98 мг.
Йод: 0.56 мкг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru