вход
регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ
8000 и 3000
РУБЛЕЙ!
темы
новые
поиск
дневники
тест
меню
главная
топ темы
поиск
дневники
меню
РАЦИОН ДНЕВНИКА
финики- 18.00 гр
10
ИТОГ:
ккал.
:
49.32
жиры
:
0.09
г.
белки
:
0.45
г.
углеводы
:
12.46
г.
съедено еды:
18
гр. ,
воды в рационе:
3.6
гр.
ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:
Витамин B1
:
9 мкг.
Витамин В2
:
9 мкг.
Витамин В3
:
0.14 мг.
Витамин В6
:
0.02 мг.
Витамин РР
:
0.14 мг.
Витамин С
:
0.05 мг.
Железо
:
0.27 мг.
Калий
:
66.6 мг.
Кальций
:
11.7 мг.
Магний
:
12.42 мг.
Натрий
:
5.76 мг.
Фосфор
:
10.08 мг.
« вернуться в дневник
полная версия сайта»
реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
вход
ккал.: 49.32