вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 5000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

завтрак: пастила/ зефир(ГИ:65)- 30.00 гр, обед: Крабовый салат с пекинской капус- 400.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 679.62 жиры:51.4 г. белки: 14.15 г. углеводы: 45.47 г.

съедено еды: 430 гр. , воды в рационе: 5.4 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин В2: 3 мкг. Железо: 0.12 мг.
Кальций: 3.3 мг. Фосфор: 1.5 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru