| ||||||
| ||||||
|
вход
РАЦИОН ДНЕВНИКА
|
вода- 500.00 гр, мармелад(ГИ:60)- 30.00 гр
Американские врачи предложили простой способ сделать диету более эффективной. За полчаса основного приема пищи следует выпивать 500 мл чистой воды. Это создает ощущение наполненности желудка и позволяет съесть меньше. ИТОГ:
|
ккал.: 88.92
« вернуться в дневник
|
|