вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

сало- 10.00 гр, хлеб бородинский- 40.00 гр

: сало - 10 гр. хлеб бородинский - 40 гр. - завтрак обед ужин перек

ИТОГ:

ккал.: 158.1 жиры:9.52 г. белки: 2.86 г. углеводы: 16.28 г.

съедено еды: 50 гр. , воды в рационе: 0.03 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 2.4 мг. Витамин Е: 1.05 мг.
Железо: 1.57 мг. Калий: 94.1 мг.
Кальций: 18.85 мг. Магний: 19.68 мг.
Натрий: 98.5 мг. Фосфор: 63 мг.
Йод: 3.21 мкг. Витамин B1: 0.08 мг.
Витамин В2: 32 мг. Витамин В3: 0.24 мг.
Витамин В6: 0.08 мг. Витамин В9: 12 мг.
Витамин РР: 0.4 мг. Сера: 20.8 мг.
Хлор: 392 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru