вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

индейка- 110.00 гр

Правильное питание

ИТОГ:

ккал.: 303.6 жиры:24.2 г. белки: 21.45 г.

съедено еды: 110 гр. , воды в рационе: 63.47 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.01 мг. Витамин B1: 0.06 мг.
Витамин В2: 0.22 мг. Витамин В3: 0.66 мг.
Витамин В6: 0.33 мг. Витамин В9: 0.01 мг.
Витамин Е: 0.33 мг. Витамин РР: 4.18 мг.
Железо: 4.4 мг. Калий: 231 мг.
Кальций: 13.2 мг. Магний: 20.9 мг.
Натрий: 110 мг. Фосфор: 220 мг.
Сера: 272.8 мг. Хлор: 99 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru