вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 5000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

хурма- 100.00 гр, вода- 200.00 гр, базилик сушеный- 1.00 гр

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!

ИТОГ:

ккал.: 65.5121 жиры:0.4398 г. белки: 0.64 г. углеводы: 15.91 г.

съедено еды: 301 гр. , воды в рационе: 281.5 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 1.2 мг. Витамин B1: 0.32 мг.
Витамин В2: 0.33 мг. Витамин РР: 0.21 мг.
Витамин С: 15.1 мг. Железо: 2.51 мг.
Калий: 202.6 мг. Кальций: 127.4 мг.
Магний: 56.3 мг. Натрий: 15.7 мг.
Фосфор: 42.5 мг. Йод: 0.09 мкг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»


Рейтинг@Mail.ru